LA GIORNATA TIPO DELLO STUDENTE EATFIT&SMILE.

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Nel seguente video vedrete gli step principali della giornata tipo dello studente universitario.

 ⏰Notiamo che lo studente EatFit&Smile, nonostante le iniziali difficoltà ad abbandonare il suo adorato letto, inizia la giornata al top con una colazione sana ed equilibrata.

🍜Completata la colazione e dopo aver seguito le lezioni, pensando ad un pranzo light, si reca al supermercato per procedere all’acquisto degli ingredienti per poi tornare a casa e dilettarsi in cucina.

📓Dopo un breve riposino post pranzo si dedica allo studio pomeridiano interrotto da uno spuntino leggero per acquisire le energie necessarie da spendere successivamente in palestra. 

 💪Una volta arrivato in palestra, inizia il suo allenamento scaricando lo stress accumulato e migliorando la propria forma fisica.

🏠Finito l’allenamento lo studente EatFit&Smile conclude la propria giornata preparando una cena veloce con ingredienti nutrienti e gustosi.

Goditi il video e segui i nostri consigli!!!😊

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